田端ふしぎ指圧

ひとことに「肩こり」といってもいろいろです。 今日紹介するのは「肩甲骨の内側あたりがなんか張っているな…」という時のストレッチです。肩というか、背中というか、表現するのに微妙な場所ですよね。 この辺の筋肉も「僧帽筋」とい …

こんにちは、薬剤師のみわです。コラムも今回で4回目。今日はまた湿布薬の話をしようと思います。皆さんが使っているその湿布、正しく使うことが出来ているでしょうか？ 貼る枚数 医療保険上では、1部位につき湿布1枚を使うことが適 …

多くの人が抱えている「肩こり」。 肩こりの原因となる筋肉「僧帽筋」は首から肩を経由して背中までつながっています。肩こりは「首こり」でもあるのです。ここが固くなりすぎると頭痛を引き起こすことも（緊張性頭痛）。 首を動かして …

薬剤師のみわです。 三回目のこのコラムですが、毎回堅苦しいものばかりだとツマラナイと思いますので、今日は少し変わった視点から薬を見ていきましょう。今回のテーマは「薬の名前のふしぎ」です。 薬には様々な種類があり、その名前 …

こんにちは。薬剤師のみわです。 薬には様々な種類がありますが、痛み止めというものはとてもポピュラーなものです。頭痛や身体痛を抑えるために使ったことがある方も多いと思います。しかしながら、これらが一体どんな風に体の中で痛み …