セルフケアの講習会「ふしぎ指圧教室」やります
こんにちは！ホームページがすっかりかっこよくなりました。
さて、ふしぎ指圧ではセルフケアのためのワークショップをやってみることにしました。
テーマは「肩こり」です。
ふしぎ指圧と同じように、その場ですぐ違いがわかるようなケアをやってもらいます。その場でスッキリするのはもちろん、家に帰ってもひとりでやれるようにします。
そして、最終的にはみんながなんとなく持っている身体感覚をグラグラ揺さぶるようなワークショップにしたいです。
このページの一番下に申し込みフォームがあります。詳細を読んで、ぜひぜひいらしてください！
ふしぎ指圧教室
テーマ「肩こり」
日時：10月1日 18時から20時（17時半くらいから会場入れます。途中参加も可）
場所：東京都豊島区3-11-14アドヴァンスプロモーションの２階稽古場
料金：2,000円
持物：動きやすい服装とフェイスタオル
更衣室あります。
内容
1.自分で自分を癒してみよう
体側に触れて腕を拳上しやすくする
胸鎖乳突筋をつまんで首を回旋させる
関節を軽擦して動きを滑らかにする
正確な肩頸部のストレッチを覚える
2.人にやってみよう
腕を休ませてあげよう
肩への指圧をしてみよう
行き方
高田馬場早稲田口から徒歩5分。サンクスの２階です。
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申し込み
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斎藤充博
国家資格取得の指圧師。ふしぎ指圧の運営と施術をしています。デイリーポータルZなどインターネットでも記事をたくさん書いています。
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