『子育てでカラダが限界なんですがどうすればいいですか？』を作りました
子育てしている方むけに体の疲労をケアする本を作りました。『子育てでカラダが限界なんですがどうすればいいですか（育児の疲れスッキリBOOK）』 本を作ったきっかけ、本作りたいへんだった、早くも意外と反応いいぞ、みたいなとこ …
書籍
『伸ばすだけで効く！ツボストレッチ』を監修しました
『伸ばすだけで効く！ツボストレッチ』を監修しました。写真で解説した症状別ストレッチの本です。 毎日の病院に行くまでもないちょっとした不調。それ、ストレッチで解決できるかもしれません。ツボを利用した説明で、わかりやすいスト …
